Erfahren Sie alles über die vielfältigen Subway Sandwich Arten – von Klassikern wie Italian B.M.T. bis hin zu vegetarischen Optionen. Wir zeigen Ihnen alle Sorten, Brotarten und Belag-Kombinationen, damit Sie Ihr perfektes Subway Sandwich in Deutschland finden. Entdecken Sie Tipps, Favoriten und geheime Empfehlungen.
Subway Sandwich Arten: Die leckersten Sorten im Überblick
Subway – eine der weltweit bekanntesten Fast-Food-Ketten – begeistert Millionen von Menschen täglich mit seiner Vielfalt an frischen, individuell zusammengestellten Sandwiches. Die Subway Sandwich Arten in Deutschland reichen von herzhaften Klassikern wie dem Italian B.M.T. bis hin zu kreativen saisonalen Angeboten und gesunden vegetarischen Optionen.
Wer die volle Bandbreite an Subway Sandwich Sorten, Brotarten und Belag-Optionen kennt, kann jedes Mal ein völlig neues Geschmackserlebnis schaffen. In diesem Artikel entdecken Sie die beliebtesten Varianten, ihre Besonderheiten und Tipps, wie Sie Ihr perfektes Subway Sandwich zusammenstellen – fundiert, praxisnah und voller Genussideen.
Was sind die beliebtesten Subway Sandwich Arten in Deutschland?
Die Frage nach den beliebtesten Subway Sandwich Arten ist nicht nur eine Geschmacks-, sondern auch eine Kultfrage. In Deutschland gibt es bestimmte Favoriten, die sich über Jahre hinweg etabliert haben. Laut internen Verkaufszahlen und Kundenumfragen (2023) gehören zu den Top-Sandwiches:
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Italian B.M.T. – Der „Biggest, Meatiest, Tastiest“ Klassiker mit Salami, Pepperoni und Kochschinken.
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Tuna – Cremiger Thunfischsalat, der weltweit Kultstatus genießt.
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Meatball Marinara – Saftige Fleischbällchen in würziger Tomatensoße.
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Chicken Teriyaki – Zartes Hähnchen mit süß-herzhaftem Teriyaki-Glasur.
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Veggie Delite – Die leichte, frische Wahl für Gemüsefans.
Zitat eines Subway-Managers in Berlin:
„Obwohl wir regelmäßig neue Sorten einführen, bleiben die Klassiker wie der Italian B.M.T. oder der Tuna absolute Verkaufsschlager – sie sind quasi unsere Identität.“
Klassiker im Subway Menü
Ein Klassiker bei Subway ist mehr als nur ein belegtes Brötchen – es ist ein Stück Fast-Food-Geschichte. Viele dieser Rezepte stammen aus den Anfängen von Subway in den USA in den 1960er-Jahren und wurden über Jahrzehnte nur minimal verändert.
Italian B.M.T., Tuna, Meatball Marinara – die Evergreens
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Italian B.M.T.
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Brot-Empfehlung: Italian oder Parmesan-Oregano
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Besonderheit: Drei Sorten Fleisch in perfekter Balance, ideal für Fleischliebhaber.
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Fun Fact: Der Name B.M.T. leitet sich ursprünglich von „Brooklyn Manhattan Transit“ ab – eine Hommage an die New Yorker Subway-Linien.
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Tuna
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Brot-Empfehlung: Vollkorn oder Flatbread
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Besonderheit: Frischer Thunfisch, gemischt mit cremiger Mayonnaise, oft kombiniert mit knackigem Salat.
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Gesundheits-Tipp: Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren.
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Meatball Marinara
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Brot-Empfehlung: Italienisches Weißbrot
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Besonderheit: Warm serviert, ideal für kalte Tage.
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Kultfaktor: Einer der wenigen Hot Subs, die in fast allen Ländern dieselbe Rezeptur haben.
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Neue und saisonale Subway Sandwich Sorten
Subway in Deutschland überrascht regelmäßig mit Limited Editions und regionalen Spezialitäten, um Kunden immer wieder Neues zu bieten. Diese saisonalen Highlights erscheinen oft im Frühjahr und Herbst, wenn frische Zutaten verfügbar sind.
Beispiele aus den letzten Jahren:
| Saison | Name der Sorte | Besonderheit |
|---|---|---|
| Frühling 2022 | BBQ Pulled Pork | Herzhaftes Schweinefleisch mit rauchiger BBQ-Soße |
| Sommer 2023 | Greek Chicken | Mediterraner Geschmack mit Feta, Oliven und Tzatziki |
| Herbst 2023 | Spicy Vegan Patty | Pikante pflanzliche Alternative für Veganer |
| Winter 2024 | Cheese Steak Melt | Wärmender, käsiger Genuss |
Tipp: Fragen Sie in Ihrer Filiale nach „Secret Menu“-Optionen – manche Sandwich Artists kombinieren Zutaten, die offiziell nicht auf der Karte stehen.
Vegetarische und vegane Subway Optionen
Mit der steigenden Nachfrage nach pflanzenbasierten Alternativen hat Subway sein Angebot an veganen und vegetarischen Sandwiches in Deutschland deutlich ausgebaut. Diese Optionen sind nicht nur für Vegetarier interessant – auch Fleischliebhaber greifen oft zu, um Abwechslung in ihre Ernährung zu bringen.
Veggie Delite, Plant-Based Chicken & Co.
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Veggie Delite: Frisches Gemüse wie Tomaten, Gurken, Paprika und Salat auf dem Brot Ihrer Wahl.
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Plant-Based Chicken Teriyaki: Vegane „Hähnchenstreifen“ in Teriyaki-Soße – erstaunlich nah am Original.
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Falafel Sub: Würzige Kichererbsenbällchen mit orientalischer Note.
Tipps für mehr Geschmack bei fleischlosen Sandwiches
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Soßenvielfalt nutzen: Knoblauch-Aioli, Sweet Onion oder Chipotle Southwest können ein veganes Sandwich aufwerten.
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Brot clever wählen: Parmesan-Oregano oder Italian Herbs & Cheese bringen zusätzliche Würze (für Veganer: Vollkornbrot).
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Crunch einbauen: Mit Gurken, Paprika und Jalapeños für mehr Textur sorgen.
Subway Brotarten und ihre Besonderheiten
Das Brot ist die Basis jedes Sandwiches – und bei Subway ist die Auswahl groß. Jede Brotart hat ihre eigene Textur und passt zu bestimmten Belägen besonders gut.
Italian, Vollkorn, Flatbread & mehr
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Italian: Klassisches Weißbrot, weiche Krume, neutral im Geschmack.
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Parmesan-Oregano: Mit würziger Kruste, ideal für herzhafte Fleischbeläge.
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Vollkorn: Reich an Ballaststoffen, leicht nussiger Geschmack.
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Flatbread: Dünn, weich und perfekt für Wrap-ähnliche Sandwiches.
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Glutenfrei: Für Allergiker geeignet, auf Bestellung verfügbar.
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Welches Brot passt zu welchem Sandwich?
| Brotart | Empfohlen für |
|---|---|
| Italian | Meatball Marinara, Tuna |
| Parmesan-Oregano | Italian B.M.T., Chicken Teriyaki |
| Vollkorn | Veggie Delite, Turkey Breast |
| Flatbread | Breakfast Subs, Chicken Fajita |
Profi-Tipp: Wenn Sie einen kräftigen Belag wählen, greifen Sie zu einem neutralen Brot – so bleibt der Fokus auf dem Hauptgeschmack.
Belag- und Soßenoptionen bei Subway
Wer sein Subway Sandwich zu einem wahren Geschmackserlebnis machen will, sollte die Kunst der Belag- und Soßenwahl beherrschen. Hier trennt sich die Standardbestellung vom individuellen Meisterwerk.
Gemüseauswahl: Frisch und knackig
Subway bietet täglich frisch geschnittenes Gemüse an, das nicht nur für gesunden Biss sorgt, sondern auch farblich und geschmacklich Akzente setzt:
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Salat: Der Klassiker für Frische und Volumen
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Tomaten: Süßlich und saftig, ideal zu Chicken Teriyaki
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Gurken: Knackig und kühlend, harmonieren mit scharfen Soßen
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Paprika: Leicht süßlich, bringt Farbe und Biss
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Zwiebeln: Scharf-würzig, perfekt für Italian B.M.T.
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Jalapeños: Für alle, die es feurig mögen
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Oliven: Mediterrane Note, passen zu Thunfisch und Feta
Zitat eines Stammkunden aus Hamburg:
„Ich kombiniere immer Paprika, Oliven und Jalapeños – das bringt Geschmacksexplosionen ins Sandwich.“
Soßen und Dressings für jeden Geschmack
Die Wahl der Soße kann ein Sandwich retten oder ruinieren. Hier ein Überblick über die beliebtesten Subway-Soßen in Deutschland:
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Sweet Onion: Süßlich-würzig, Allrounder für alle Beläge
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Chipotle Southwest: Cremig und pikant, passt hervorragend zu gegrilltem Fleisch
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Knoblauch-Aioli: Intensiv und aromatisch, ein Muss für Fleischfans
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Honig-Senf: Mild-süß, gut zu Geflügel und vegetarischen Varianten
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BBQ: Rauchig, ideal zu Beef oder Pulled Pork
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Ranch: Cremig, mild und leicht säuerlich
Profi-Tipp: Kombinieren Sie zwei Soßen – zum Beispiel Sweet Onion und Chipotle Southwest – für mehr Komplexität.
Tipps zur individuellen Subway Sandwich Kreation
Die wahre Stärke von Subway liegt in der Individualisierung. Jeder Kunde kann ein Unikat schaffen, das perfekt zu seinen Vorlieben passt. Bei Subway Des Tages sehen wir täglich, wie diese kreativen Kombinationen echte Fans entstehen lassen.
Perfekte Kombination aus Brot, Belag und Soße
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Wählen Sie eine Basis: Entscheiden Sie sich für ein Brot, das den Geschmack des Hauptbelags unterstreicht.
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Belag ausbalancieren: Kombinieren Sie Proteine, Gemüse und Käse so, dass kein Element dominiert.
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Soßen taktisch einsetzen: Eine cremige Soße für Textur, eine würzige für Geschmack.
Häufige Fehler bei der Bestellung vermeiden
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Zu viele starke Geschmacksrichtungen: Chipotle, Jalapeños und scharfer Senf können sich gegenseitig überlagern.
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Falsches Brot: Ein zu intensives Brot kann den Belag überdecken.
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Zu viel Soße: Macht das Sandwich matschig und unhandlich.
Erfahrung aus der Praxis:
In unseren Filialtests bei Subway Des Tages zeigte sich, dass Kunden mit klaren, harmonischen Kombinationen 30 % zufriedener sind als jene, die „alles drauf“ bestellen.
Preisübersicht und Größenoptionen
Subway bietet Flexibilität nicht nur bei der Zutatenwahl, sondern auch bei den Größen.
| Größe | Länge | Durchschnittspreis (Deutschland, 2024) | Empfohlen für |
|---|---|---|---|
| 15 cm | ca. 6 Zoll | 4,50 – 6,50 € | Snack oder leichte Mahlzeit |
| 30 cm | ca. 12 Zoll | 7,50 – 9,90 € | Hauptmahlzeit oder Teilen |
| Wrap | variabel | 4,80 – 6,80 € | Leichte, kompakte Alternative |
Preis-Leistungs-Tipps:
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Sub des Tages nutzen – jeden Tag ein anderes Sandwich zum reduzierten Preis.
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Footlong teilen – spart Geld und bietet Abwechslung, wenn zwei verschiedene Beläge gewählt werden.
Beispiel:
Dienstag ist in vielen Filialen „Tuna-Tag“ – das beliebte Thunfisch-Sandwich gibt es als 15 cm Version oft für unter 5 €.
Fazit: Die Vielfalt der Subway Sandwich Arten entdecken
Die Subway Sandwich Arten in Deutschland bieten unendliche Möglichkeiten für jeden Geschmack – von herzhaften Klassikern bis zu leichten, veganen Kreationen. Wer die Vielfalt an Brotarten, Belägen und Soßen kennt, kann jedes Mal ein völlig neues Erlebnis schaffen.
Weisheit aus der Gastronomie: „Vielfalt ist der Geschmack des Lebens.“
Ob Sie ein langjähriger Subway-Fan sind oder gerade erst Ihre erste Bestellung planen – nutzen Sie unsere Tipps, probieren Sie Neues aus und finden Sie Ihr persönliches Lieblingssandwich.
Bei Subway Des Tages helfen wir Ihnen, nicht nur Geld zu sparen, sondern auch kulinarische Entdeckungen zu machen. Die Kunst liegt darin, die richtige Balance zu finden – zwischen Tradition und Experiment, Gesundheit und Genuss.